Coffret cadeau Bien-être - Origine.bio

Idées d’associations & utilisations avec les produits du coffret

1. Bain détente – Orange douce + Sel d’Epsom

Effet : relaxant, défatiguant, apaisant pour l’esprit.

Recette :

• 2 à 3 gouttes d’huile essentielle d’orange douce

• 2 cuillères à soupe de sel d’Epsom

• Mélanger dans l’eau chaude du bain ou du bain de pieds

  → Idéal en fin de journée pour relâcher les tensions.

2. Bain de pied musculaire – Gaulthérie couchée + Sel d’Epsom

Effet : décontractant musculaire, parfait après le sport.

Recette :

• 1 goutte d’huile essentielle de gaulthérie couchée

• 1 cuillère à café d’huile de coco fractionnée

• Mélanger ensuite à 2 cuillères à soupe de sel d’Epsom

  → Pour assouplir, délasser et soulager les pieds.

3. Soin calmant – Lavande vraie + Karité

Effet : apaisant, hydratant, idéal pour peaux sèches ou irritées.

Recette :

• 1 noisette de baume de Karité

• 1 goutte d’huile essentielle de lavande vraie

  → À appliquer sur peau sèche, zones irritées ou avant le coucher.

4. Huile de massage anti-tensions – Gaulthérie + Coco fractionnée

Effet : anti-inflammatoire local, parfait pour dos, nuque, épaules.

Recette :

• 1 goutte d’huile essentielle de gaulthérie couchée

• 1 cuillère à soupe d’huile de coco fractionnée

  → Massage des zones contractées ou douloureuses.

5. Diffusion relaxante – Orange douce + Lavande vraie

Effet : atmosphère apaisante, relaxation, amélioration du sommeil.

Recette :

• 3 gouttes d’orange douce

• 2 gouttes de lavande vraie

  → Pour diffuser 20 à 30 minutes avant le coucher.

6. Masque purifiant – Argile verte + Lavande vraie

Effet : assainissant, matifiant, anti-imperfections.

Recette :

• 2 cuillères à café d’argile verte

• Un peu d’eau pour ajuster la texture

• 1 goutte de lavande vraie

  → Laisser poser 10 minutes, sans laisser sécher totalement.

7. Soin nourrissant corps – Coco + Karité + Orange douce

Effet : peau douce, parfum chaleureux, hydratation profonde.

Recette :

• 1 dose de karité

• 1 dose d’huile de coco fractionnée

• 1 goutte d’orange douce

  → Fondre dans la main et appliquer sur les zones sèches.

8. Rituel sommeil – Lavande vraie + Karité (application sur poignets)

Effet : détente immédiate, aide à l’endormissement.

Recette :

• Un peu de karité

• 1 goutte de lavande vraie

  → Masser les poignets, tempes, nuque, avant de dormir.

9. Gommage douceur – Coco + Sel d’Epsom + Orange douce

Effet : exfoliant, adoucissant, coup d’éclat peau.

Recette :

• 2 cuillères d’huile de coco

• 1 cuillère de sel d’Epsom

• 1 goutte d’orange douce

  → Corps ou pieds, à rincer sous la douche.

10. Soin après-sport – Gaulthérie + Lavande + Coco fractionnée

Effet : anti-tensions + apaisement nerveux + récupération.

Recette :

• 1 goutte gaulthérie

• 1 goutte lavande vraie

• 1 cuillère d’huile de coco

  → Massage des jambes, mollets, épaules.