Naturopathie

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La Naturopathie 

L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) classe la Naturopathie comme 3ème médecine traditionnelle mondiale, après les médecine traditionnelles chinoises et ayurvédiques. C’est sur ces bases que le Bureau International du Travail l’a officiellement enregistrée en 1968 et que de son côté, l’UNESCO la considère comme médecine traditionnelle également.

La Naturopathie regroupe toutes les techniques et les moyens naturels pour équilibrer l’organisme : elle comprend les changements d’alimentation, le jeûne, l’hygiène de vie, les massages, l’activité physique…

Elle repose sur un sophisme, l’appel à la Nature!

Elle considère la santé de façon holistique c’est à dire l’être humain dans sa globalité et comme appartenant à un grand Tout! En effet, la Naturopathie englobe l'individu sur tous les plans de l’être et que l'"entièreté" qui le caractérise peut s’exprimer sur différents plans:  physique, énergétique, émotionnel, mental, spirituel, socioculturel et même planétaire! 

La Naturopathie vise à préserver le capital santé et puise donc son inspiration dans différents domaines tels que la phytothérapie, la gemmothérapie, l’aromathérapie, l’hygiène de vie au quotidien !

La Naturopathie ne cherche pas à soigner un symptôme mais plutôt à identifier les causes sous-jacentes du problème. De ce fait, un naturopathe peut recourir à des conseils d’hygiène de vie, mêlant :
• une meilleure alimentation naturelle de qualité
• un bon sommeil réparateur
• une pratique d’exercices physiques
• l’hydrothérapie du côlon
• la médecine par les plantes…

Et c’est au sein de cette palette thérapeutique très vaste que le naturopathe va piocher le recours qui lui semble le plus adapté en fonction de sa sensibilité!

Comme il s’agit d’une médecine de prévention, la Naturopathie concerne les personnes en bonne santé et qui souhaitent le rester. Mais les troubles récurrents peuvent également trouver des solutions grâce à cette approche : troubles ORL à répétition, fatigue, spasmophilie, maux d’estomac, ménopause..

Comment se déroule une séance de Naturopathie ?

Avant d’aborder la première consultation, le naturopathe vous explique sa démarche et sa façon de procéder pour le bilan et pour les soins. La consultation est d’environ 60 minutes (parfois plus). Les soins (techniques naturelles) sont variables d’un praticien à l’autre et peuvent faire l’objet de séances particulières. La séance se déroule en 3 temps :

Un questionnaire approfondi : sous forme d’un dialogue, pour d’une part identifier les attentes du client et d’autre part en savoir plus sur son histoire, antécédents familiaux et personnels, traitement en cours, mode de vie...
Un bilan de vitalité : différentes méthodes controversées peuvent être utilisées pour établir ce bilan : iridologie (évaluation de l’état de santé en regardant l’iris de l’oeil), morphopsychologie (correspondance entre psychologie et morphologie)...Le but est d’évaluer le terrain (vitalité, constitution et tempérament du patient.
• Un programme personnalisé adapté à chacun est alors élaboré : conseils d’hygiène de vie et thérapies complémentaires

La formation des naturopathes

Plusieurs écoles de Naturopathie sont contrôlées par la Fédération française de Naturopathie et peuvent orienter les patients vers un praticien certifié. Sans réelle réglementation officielle, cet organisme fédéral représentatif de la profession propose lui-même les règles à suivre.
Et comme les autres professions de santé, le naturopathe est tenu “au secret professionnel”.

La Naturopathie, quelles limites ?

Dans le cas de pathologies lourdes, la Naturopathie ne peut être la solution thérapeutique. Elle peut éventuellement trouver sa place en complément d’approches médicales complémentaires.

La Naturopathie et la Nutrition :

D’après la célèbre citation d’Hippocrate : “Nous sommes ce que nous mangeons” c’est pourquoi le naturopathe se préoccupe de l’hygiène digestive en premier lieu... Ainsi il va proposer une véritable éducation de santé au client en lui indiquant des règles d’hygiène de vie au quotidien. Par exemple, il va lui indiquer d’éviter les fruits et les aliments acides en général en fin de repas. Il est préférable de manger cette catégorie d’aliments en dehors des repas. Le naturopathe conseille également une alimentation la plus naturelle possible et oriente vers des aliments de culture biologique. La quantité et la qualité de la nourriture seront également abordées afin de personnaliser au maximum le réglage alimentaire. Ces conseils alimentaires sont le plus souvent accompagnés de compléments alimentaires spécifiques, de gemmothérapie, d’aromathérapie, de phytothérapie… Toutes ces indications visent à rééquilibrer l’organisme de façon naturelle et visent une véritable éducation de santé pour le client.

De plus en plus de personnes se tournent vers la Naturopathie afin d’éviter des prises de médicaments excessives et essaient de mieux se comprendre en privilégiant la prévention dans de nombreux cas.

La Naturopathie contribue ainsi à la promotion d’une santé globale et durable, qui ne se substitue pas à la médecine conventionnelle mais la complète, elle s’inscrit en parfaite complémentarité avec les autres pratiques sanitaires, médicales et/ou paramédicales.

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